雨でも、慌てない。 200805

:::雨でも、慌てない。:::

やっぱ雨では慌てますな。うつっ子で障害者手帳２級。でもそれも人生。いいんじゃね？ゴーイングマイウェイ～。

Profile

うつ病（気分変調症）、不眠症、自律神経失調症･･･
あげだしたらキリがない。
そんなわたしの浮き沈み。

精神科での治療、入院、
カウンセリング。
あぁ
もう何年たったのさ？
（↑最近診断書から推定発病年月が発覚しました。
１４歳。わぉ！
ゆれる思春期、雨降り開始。）

Entry

マダムパーマと立秋の午後。
マダムパーマと立秋の午後。 (08/07)
たゆたう波に身をまかせ
たゆたう波に身をまかせ (07/25)
通院日「ジェイゾロフトにかけてみましょう」
通院日「ジェイゾロフトにかけてみましょう」 (07/07)
うつも辛いがニキビも辛い
うつも辛いがニキビも辛い (06/29)
夏至のキャンドルナイト
夏至のキャンドルナイト (06/21)

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通院日「ジェイゾロフトにかけてみましょう」
陸奥 (07/09)
通院日「ジェイゾロフトにかけてみましょう」
Little (07/08)
うつも辛いがニキビも辛い
陸奥 (07/02)
うつも辛いがニキビも辛い
ダイエット成功への簡単メニュー (07/01)
うつも辛いがニキビも辛い
陸奥 (06/29)
うつも辛いがニキビも辛い
チューリップ (06/29)
久しぶりに鬼束ちひろ
陸奥 (06/07)

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-通院記録-『睡眠薬、減薬デス！』
精神神経科学の日 (10/01)

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:::2008/05/20:::

彩り

３日ぐらいまえから、うつスイッチはいってしもうた～。

スイッチONになると身体が動かなくなるし、しゃべれなくなるし、すべての彩りが日常から消えうせてしまう。

でも、きょうはみつけた。

庭のばらが咲いたのさっ。

これでイッコ彩り戻ったな。オーライ、オーライ。

:::2008/05/14:::

SOYJOYストロベリーの効用

去年の過食によって、体重がどどーんと増えちゃった。いま洗面所ではかってみたら、56.6㌔～。
拒食のときは38㌔などどいう、極限うすっぺらバディになってこれもそーとーやばかったのだが、
いまの体重もかなりヤバイ。やばすぎるー。

いまも食べたい強迫観念にかられることしばしば。とくに週末はやばいねー。
冷蔵庫と食品庫を行ったりきたり・・・・っておまえは熊かいっ！！

で、最近出会ったのが、ソイジョイのストロベリー味。

果実のいちごは好きだけど、お菓子とかアイスのストロベリー味はうそっぽい香料がなんともいえず大嫌い。
でもこれは美味しいじゃーん！
お菓子やパンを食べてしまった後にザバザーンって襲ってくるすごい罪悪感と悔恨も、
ソイジョイだと「これは低GI食品だし！」ってなことで、おお、なんと心に余裕が。

ってことで、熊っ子陸奥になったときのお助け食べ物です。

みなさんはどの味がお好き？

:::2008/05/13:::

久しぶりの更新ですよー。

いつの間にやら、もう風薫る五月中旬。
前の記事から今に至るまで、まあいろいろありましたな。

じょじょによい方向にいっている・・・つもりのうつっ子陸奥です。

このブログを立ち上げた動機が「昼寝防止」になってて（笑）
過去記事を読んで、こんなこともあったなーと「しみじみおもひでモード」にはいっております。

はい！坊主からショーットカッツに。
いえい！精神障害者手帳２級をいただきました。

この何ヶ月かで、病気の現状と向き合う覚悟をみにつけました。
否定から認知へ。

あるがままを受け入れるのはつらい。
でもあるがままを受け止めてくれる人もいるわけで。

とりあえず、こんなわたしを支えてくれる人たちに、サンクス！

ありがとう　

いっぱいいっぱいありがとう。

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